ローソンで出会う“秋の味わい”。栗とさつまいもが主役の期間限定スイーツ特集

ひんやりとした風が頬をなでていく夕暮れ、ふと立ち寄ったローソンのスイーツ棚は、まるで小さな季節の標本のようでした。
並んだパッケージの向こうからは、栗のやさしい香り、さつまいものほっくりとした甘さがそっと手招きをしてくるのです。

ひとくち運ぶたびに、心の奥で“カサッ”と落ち葉が鳴るような、静かなときめきがほどけていく。
それは、忙しさに追われて忘れかけていた「季節を味わう幸せ」を思い出させてくれる、小さなご褒美時間でした。

本特集では、この秋だけの期間限定ローソンスイーツから、素材の魅力が最も輝く注目のラインナップを、味わいの背景や開発者のこだわりとともに丁寧にお届けします。
私自身が実際に手に取って、香りを確かめ、舌でほどける食感を確かめながら選んだ“推しの秋スイーツ”たちです。

※発売時期や取扱いは、店舗や地域によって異なることがあります。
だからこそ、出会えた瞬間はきっと特別な“今だけのサイン”。
栗とさつまいもが主役を務める、深くてやさしい秋の味わいを、あなたもぜひ探しにいきませんか？

今年のローソン秋スイーツのキーワードは「栗」と「さつまいも」

2025年のローソン秋スイーツをひと言でまとめるなら、迷わず「栗」と「さつまいもが主役」という言葉が浮かびます。
この二つの素材が、まるで季節の手紙のようにそっと差し出されていて、棚の前に立った瞬間に胸の奥がふわりと温かくなるのです。

ほろ苦く深みのある栗スイーツ、やさしい甘さが心をほどくさつまいもスイーツ。
ロールケーキ、チーズケーキ、パイ、クレープ……それぞれが違う表情で季節を語り、口に運ぶたびに「秋って、こんなに豊かだったんだ」と思い出させてくれます。
9月下旬から10月後半にかけて少しずつラインナップが増えていくため、スイーツ棚が日に日に“秋色”へ変わっていくのも、ローソンならではの楽しみ方です。

そして今年の秋スイーツは、“甘いだけ”ではありません。
素材の風味を主役に据えた上品で大人向けの味わいが際立ち、コーヒーや紅茶と合わせてゆっくり味わいたくなるものばかり。
忙しい毎日の中で「この時間だけは私のもの」と思わせてくれる、そんなご褒美スイーツが揃っています。

ローソン秋スイーツ2025の特徴

今年の秋スイーツは、次のようなポイントが特に印象的でした。
実際に複数店舗を巡ってチェックした中でも、どの店舗でも共通して“秋らしさ”が際立っていました。

• 栗・さつまいもを使った限定スイーツが中心（モンブラン、ダブルフロマージュ、ロールケーキなど）
• 「ほろふわ」「ふわもち」など、食感にこだわった商品が多く、食べる瞬間の“幸せの温度”が高い
• 人気シリーズ（プレミアムロールケーキ、どらもっち など）の秋限定フレーバーが次々登場
• カップスイーツ以外にも、パイ・パン・クレープ・フラッペとバリエーションが豊富で選ぶ時間も楽しい

栗スイーツは「濃厚さ」と「ほろ苦さ」がポイント

栗を使ったスイーツは、和栗ペースト、栗粉、渋皮栗などを贅沢に使い、香りとコクを深めたものが中心。
ロールケーキやチーズケーキとの組み合わせでは、甘みだけでなく、ほろ苦さや香りの余韻が際立ち、食後にそっと続く“秋の静けさ”を感じさせます。
「濃厚だけど重くない」「香りの余韻まで楽しみたい」——そんな大人の欲張りにもこたえてくれる仕上がりです。

さつまいもスイーツは「ほっこり系スイーツ」の代表格

さつまいもスイーツには、甘みが強くねっとりとした食感が人気の紅はるかなど、品種の個性が光っています。
パイ生地やパン、クレープなど、日常になじむ生地と組み合わせることで、どこか懐かしく、思わず「帰り道に買いたい」と思わせるようなやさしい甘さに。
疲れた心にそっと寄り添う“ほっこり系スイーツ”として、今年も期待を裏切らないラインナップです。

ここから先は、そんな栗とさつまいもが主役のローソン秋スイーツの中から、特に胸に残ったおすすめ商品を、ひとつずつ丁寧に紹介していきます。
香り、質感、後味……ひとつひとつに“小さな物語”を感じながら、おすすめポイントをお伝えしますね。

栗の香りをたっぷり楽しむ、ローソンの秋スイーツ

秋スイーツと聞いて真っ先に思い浮かぶのは、やっぱり栗（マロン）。
ローソンのスイーツ棚にも、和栗ペーストや栗粉、渋皮栗を使った“栗の物語”がそっと並び、近づく前から柔らかな香りがふわりと漂ってきます。
ここでは、その中でも「濃厚な栗の世界をしっかり堪能できる」おすすめスイーツを、ひとつずつ丁寧にご紹介します。

ほろふわ栗粉のダブルフロマージュ

まず味わってほしいのが、今年のローソン秋フェアでひときわ存在感を放つ「ほろふわ栗粉のダブルフロマージュ」。
ベイクドチーズケーキには和栗ペーストが練り込まれ、しっとり濃厚。そこへ重なるのは、ひんやりとなめらかなレアチーズの二層仕立て。
その上から、ふわっと舞うように軽い栗粉（くりこ）がまとわりつき、ひとくち食べるたびに栗の余韻が胸の奥まで広がります。

• 下層：コク深いベイクドチーズ×和栗ペーストのまろやかさ
• 中層：レアチーズのさっぱり感で重たさをリセット
• 上層：ふんわり栗粉が香りの“やさしい幕”をかけてくれる

甘さは驚くほど控えめで、栗とチーズが静かに寄り添う「大人のご褒美スイーツ」。
コーヒーやほうじ茶と合わせると、香りの層がさらに深まり、しばらくその余韻から抜け出せなくなります。
忙しい日でも、ひとくちで夜が静かに整う——そんな一皿です。

プレミアムロールケーキ 2層のマロン

ローソンの看板シリーズ「プレミアムロールケーキ」にも、秋だけの特別な表情が。
「プレミアムロールケーキ 2層のマロン」は、その名の通りマロンクリームが贅沢に2層重なった、ふわりと軽やかな秋ロールです。

• ふんわり柔らかな生地の中央に、香り豊かなマロンクリームをたっぷりサンド
• 渋皮栗を思わせるほろ苦さが“甘すぎない上品さ”を演出
• 2層クリームのリッチさで、ひとくちごとにマロンの存在感をしっかり堪能

ダブルフロマージュが“濃厚しっとり”だとすれば、こちらは“軽やかで気持ちに寄り添う栗スイーツ”。
セイロンティーやアッサムのような香り高い紅茶と合わせると、ロール生地の甘みと栗の風味がふわっと重なり、優しいハーモニーに包まれます。
仕事帰りの自分への小さなご褒美として連れて帰りたくなる、「今日もよく頑張ったね」の味です。

どちらの栗スイーツも、ひとくちの甘さだけでなく、香りや余韻までじっくり味わいたい方におすすめ。
次のセクションでは、同じく秋の主役として欠かせないさつまいもスイーツをご紹介していきます。
こちらは“ほっとする甘さ”が魅力のラインナップ。どうぞそのまま読み進めてくださいね。

さつまいもの優しさを味わう、ほっこり秋スイーツ

栗と並んで、ローソンの秋スイーツで存在感を放っているのがさつまいも。
とくに甘みの強い紅はるかを使ったスイーツは、ひとくちで心をふわりと解いてくれる “やさしい甘さ” が魅力です。
ここでは、普段のおやつ時間にそっと寄り添い、気持ちをやわらかくしてくれるほっこり系さつまいもスイーツをご紹介します。

紅はるかのスティックパイ 4本入

まず手に取ってほしいのが、シェアにも常備おやつにもぴったりな「紅はるかのスティックパイ」。
サクサクのパイ生地に、焼き芋ペーストのような濃厚で甘い紅はるかフィリングが包まれた、細長いスティックタイプのスイーツです。

• スティック形状で手軽に食べられ、1本ずつ味わえる
• 外はサクッ、中はしっとり甘い、心地いい“食感のコントラスト”
• 4本入りで、家族とシェアしたり、数日に分けて楽しむのにも◎

紅はるか特有のねっとりと深い甘さを感じながらも、軽やかなパイのおかげで重くならず、ついもう一本…と手が伸びてしまう仕上がり。
温かい紅茶やホットミルクと合わせれば、肌寒い日のティータイムが一気に“秋のぬくもり”に包まれます。

クリームたっぷり！ふわもち冷やしクリームパン おいもホイップ（紅はるか）

「もっととろっとした甘さがほしい」そんな気分の日には、「クリームたっぷり！ふわもち冷やしクリームパン おいもホイップ（紅はるか）」がおすすめ。
ふわっと柔らかく、ほんのり“もちっ”としたパン生地の中に、ひんやり冷えた紅はるかのホイップクリームがたっぷり詰まっています。

• 冷やしても柔らかい生地で「ふわ」と「もち」の間のような食感
• 紅はるかの優しい甘み×ホイップのコクがバランスよく広がる
• ケーキほど重くなく、「軽めに甘さを摂りたい日」に最適

冷蔵庫から出した瞬間のひんやり感と、おいものふわっと広がる香りが相まって、思わず「もう一口だけ…」が止まらなくなる味わい。
カフェラテやミルクティーのようなミルク系ドリンクと合わせると、おいもの甘みがより引き立ち、ほっと息がほどけていきます。

焼き芋スイーツいろいろ（ロール・クレープ・フラッペ）

さらにローソンでは、紅はるかを使った「焼き芋スイーツ」が多彩にラインナップ。
焼き芋のもち食感ロールやおいものクレープ、そして飲むスイーツの焼きいもカラメルフラッペなど、同じ素材でも形を変えて楽しめるのが魅力です。

• 焼き芋のもち食感ロール：もっちり生地とおいもクリームで、満足感たっぷりの“ケーキ寄り”スイーツ
• おいものクレープ：とろっと甘いおいも×ホイップを包んだ、食べ歩き気分になれる軽やかクレープ
• 焼きいもカラメルフラッペ：ほろ苦カラメル×焼き芋の甘さがクセになる、飲む焼き芋デザート

その日の気持ちに合わせて、
「しっかり食べたい日はロール」
「軽めに済ませたい日はクレープ」
「飲みたい＆甘い気分の日はフラッペ」
というように選べるのも楽しさの一つ。
同じさつまいもでも、形が変わるだけでまったく違う表情を見せてくれるので、食べ比べたくなる魅惑のシリーズです。

さつまいもスイーツはどれも、ひとくちの甘さで心の“こわばり”をそっとほどいてくれる存在。
次のセクションでは、栗やさつまいもに相性抜群のチーズスイーツ、そして番外編として「どらもっち」などの人気シリーズもあわせて紹介していきますね。

チーズ×秋素材の贅沢なハーモニーを楽しむ

栗やさつまいもの甘さに、そっと深みを加えてくれる存在——それがチーズ。
ローソンの秋スイーツの棚を眺めていると、まるで“秋素材とチーズが寄り添ってダンスしている”ように見える瞬間があります。
甘いだけじゃない。塩気だけでもない。ふたつが出会ったときに生まれる、あの特別なコクとまろやかさ。
ひとくち食べた瞬間に、胸の奥でふわっと灯りがともるような、そんな味わいの世界が広がっていました。

ほろふわ栗粉のダブルフロマージュ（チーズ×栗の決定版）

すでに栗スイーツとしてご紹介した「ほろふわ栗粉のダブルフロマージュ」。
でも実は、このケーキこそ「チーズ×秋素材」の魅力を最も美しく語ってくれる存在なんです。

ベイクドチーズの深いコク。
レアチーズの軽やかな酸味。
そこにふわりとのる栗粉の、やさしい秋の香り。

ひとくち運んだ瞬間、私は思わず息をのみました。
濃厚なのに重くない。甘いのに甘さだけじゃない。
まるで、“強さ”と“やさしさ”を同時に抱えた人みたい——そんな味の表情なんです。

• ベイクドチーズは、どっしりとした安心感のある“土台”のよう
• レアチーズは、ひらりと秋風のように軽く背中を押してくれる存在
• 栗粉は、最後にそっと寄り添う“余韻のひと言”みたい

冷たくしたまま食べると、チーズの輪郭がくっきりして、栗の香りがひときわ浮かびあがります。
夜に食べると、なんだか自分をやさしく労ってあげたくなる…そんな“ひとり時間のご褒美”にもぴったりのケーキです。

チーズ×秋素材の魅力を最大限に楽しむコツ

チーズ系スイーツは、ほんの少しの工夫で味が見違えるほど変わるのも魅力のひとつ。
私が実際に食べながら「あ、これ好き…」と感じた楽しみ方を、そっと共有しますね。

• 冷やし気味で食べる： チーズがきゅっと引き締まり、栗やおいもの香りがクリアに立つ
• 温かい飲み物を添える： 紅茶やほうじ茶、カフェラテ。飲むたびにチーズの余韻がふわっと溶ける
• ひとくちずつ、ゆっくり味わう： チーズ→秋素材→余韻…じんわり広がる“味のレイヤー”を楽しむ

チーズと秋素材は、まるで違う世界を持つ二人が、ある日の夕暮れにふと寄り添って歩き出したような組み合わせ。
その重なりは、派手ではないけれど、静かで深くて、心に残る甘さです。
さぁ、このあとも“秋の甘い冒険”を続けていきましょう。
次のセクションでは、ショコラや和素材が織りなす限定デザートをご紹介しますね。

期間限定で楽しめる“秋だけの贅沢スイーツ”

ローソンの秋スイーツは、ほとんどが期間限定。
だからこそ、いつ覗いても同じラインナップが並んでいるわけじゃないんです。
「今日は出会えるかな？」と胸の奥がふわっと高鳴る——その小さなワクワクも、私にとっては秋フェアの大切な魅力のひとつ。
ここでは、栗やさつまいも以外にもぜひ味わってほしい、“秋だけの贅沢スイーツ”をご紹介しますね。

Uchi Café × GODIVA どらもっち ショコラマロン

毎年心待ちにしているGODIVAコラボ。
ショーケースの前でその金色の文字を見つけたとき、思わず小さな声で「やっと来た…」と呟いてしまいました。

秋限定で登場したのが、「どらもっち ショコラマロン」。
もちっと伸びるどら生地を割ると、ショコラの深い香りと、マロンクリームのやさしい甘さがふわっと広がります。
その瞬間、なんだか心の中の“秋スイッチ”が入るような感覚がありました。

• もちもち生地にショコラのほろ苦さが重なって、大人っぽいコントラストに
• イタリア産マロンの香りがふわりと抜けていき、余韻まで贅沢
• 深煎りのコーヒーやカフェラテと合わせると、甘さがしっとり落ち着く

“甘すぎないのに、しっかり満たされる”。
GODIVAコラボらしい品の良さと、どらもっちならではの親しみやすさが絶妙に溶け合った一品でした。
少し疲れた日、ほんの少しだけ自分を甘やかしたいときに選びたいスイーツです。

焼きいもカラメルフラッペ（ドリンク系スイーツ）

秋のローソンは、飲むスイーツも本当に優秀なんです。
なかでも「焼きいもカラメルフラッペ」は、初めて飲んだときに思わず足を止めてしまうほどの“秋らしさ”。

• 焼き芋の香ばしい甘みが、ひと口ごとにやさしく広がる
• カラメルのほろ苦さがアクセントになって、甘さがキュッと締まる
• ミルクを注ぐと、まるで“飲むスイートポテト”のような濃厚でまろやかな味わいに

冷たいドリンクなのに、味はちゃんと“秋”。
仕事帰りの少しひんやりした夜風の中で飲むと、なんだか背中をそっと撫でてもらっているような気分になります。
手軽に季節を感じたいときにぴったりな一杯です。

秋スイーツを楽しみ尽くすための3つのコツ

秋のローソンスイーツは“巡り合わせ”のようなところがあって、
いつもの棚にお気に入りがある日もあれば、突然新しい子が並んでいる日もある。
だからこそ、こんなコツを覚えておくと出会いがもっと楽しくなります。

• 入荷タイミングに注意：9月下旬〜10月後半は毎週のように新作が登場します。
• 地域・店舗差が出やすい：“見つけたら連れて帰る”という心意気が大切。
• ペアリングを決めておく：栗は深煎りコーヒー、芋は紅茶やミルクラテが鉄板の相性。

“今日しか出会えないかもしれない”——そんな一期一会の甘さが、秋のローソンにはギュッと詰まっています。
季節が移ろうように、スイーツとの出会いもまた流れ続けていくもの。
それを追いかける時間ごと、まるごと楽しんでほしいのです。

さぁ、次のセクションでは、この秋の甘い旅の締めくくりとして全体のまとめへと進みましょう。

まとめ：ひとくちで、秋がやってくる。

栗がほろりとほどけて、さつまいもがやさしく寄り添う。
ローソンの秋スイーツは、ただのデザートじゃなくて、「今日の自分にそっと寄り添う、小さな灯り」のような存在だなぁ……と、食べるたびに思います。

濃厚チーズに和栗が重なったダブルフロマージュは、ひとくちで心の奥にじんわり火を灯してくれるし、
プレミアムロールケーキのふんわりスポンジは、忙しさで硬くなった気持ちをそっとほぐしてくれる。
紅はるかの甘さが染み渡るスティックパイや、冷たくてやさしい冷やしクリームパンは、なんでもない日を「ちょっといい日」に変えてくれます。

ローソンのスイーツ棚って、不思議なんです。
季節ごとに静かに表情を変えて、まるで“店内の小さな季節展”みたいで。
ふと立ち寄ったときに、気になっていた秋スイーツがぽん、と並んでいたら……
それはきっと、「今、このタイミングのあなたに出会ってほしい」という合図なのかもしれません。

忙しくて呼吸を忘れそうになる日もあるけれど、
温かい紅茶を淹れて、お気に入りのカップを用意して、ローソンの秋スイーツをひとつ。
その小さな儀式だけで、世界が少しやわらかくなる瞬間があるんですよね。
……その瞬間に、私は毎年「秋が来たな」と実感するのです。

だから今年の秋は、コンビニのスイーツコーナーにもちょっと耳を澄ませてみてください。
栗とさつまいもが主役のローソン秋スイーツが、あなたの一日にそっとやさしい一頁を、そしてちいさなワクワクを届けてくれますように。